Календар магнітних бур на кінець квітня 2024 року оновлено, що вказує на збільшення потенційно небезпечних періодів.
За даними служби "Метеоагент", з 25 по 27 квітня прогнозується новий небезпечний період із триденною тривалістю.
Магнітні бурі – це тимчасові порушення магнітного поля Землі, спричинені викидами сонячного вітру. Вони можуть або посилити або послабити магнітне поле Землі.
Вплив магнітних бур на здоров'я людини по-різному: деякі люди відчувають симптоми, а інші не помічають жодних змін. Загальні симптоми під час магнітних бур включають головний біль, запаморочення, нудоту, стомлюваність, дратівливість, порушення сну, м'язові та суглобові болі, а також загострення хронічних захворювань.
Найбільш схильні до впливу магнітних бур літні люди, люди з хронічними захворюваннями та погодною залежністю, вагітні жінки та діти.
Щоб пом'якшити вплив магнітних бур, люди можуть вжити кількох заходів:
Дотримуйтесь режиму дня і ведіть здоровий спосіб життя.
Забезпечте достатню кількість сну.
Споживайте поживну їжу та уникайте зневоднення, пийте багато води.
Мінімізуйте стрес та практикуйте методи релаксації.
Прийміть контрастний душ, щоб підбадьорити організм.
Займайтеся регулярними фізичними вправами.
Також розгляньте можливість прийому вітамінів та мінералів для підтримки загального стану здоров'я.
Нагадаємо, врятуйте свій город: як позбутися шкідників на ділянці – допоможе простий оцет
Раніше «Українці» писали, пенсіонери у великій небезпеці – термінове попередження для кожного
Як повідомляли «Українці», тарифи на комуналку неминуче зростатимуть: невтішний прогноз введе у ступор українців