Некоторые садовые растения можно перенести в помещение на зиму и выращивать на подоконнике, обеспечивая свежий источник зелени. Лаванда — одно из таких растений, которое не только добавляет красоты, но и помогает улучшить качество сна.
Чтобы выращивать лаванду в помещении, начните с черенков здорового растения цветка. Лучше всего это делать после того, как растение закончит цветение, обычно в октябре. Если побег все еще цветет, аккуратно обрежьте цветущую верхушку. Для наилучших результатов выбирайте однолетние ветки.
Подготовьте черенки, взяв побег длиной 10 сантиметров и удалив листья с нижних 5 сантиметров, оставив верхние листья нетронутыми. Посадите побег листом вниз в горшок с заранее подготовленной почвой.
Вы можете посадить несколько черенков лаванды в один горшок. Накройте его полиэтиленовым пакетом и поставьте в теплое, хорошо освещенное место, чтобы стимулировать укоренение. Примерно через 30 дней лаванда должна укорениться и ее можно будет содержать как комнатное растение.
Она известна своим успокаивающим действием, что делает ее отличным выбором для улучшения сна и облегчения бессонницы. Она также помогает снизить нервное напряжение и усталость.
Однако важно отметить, что лаванда может не подходить всем. Проконсультируйтесь со специалистом, если у вас есть опасения или особые проблемы со здоровьем.
Раннее «Украинцы» писали, сдавит так, что мало не покажется: мощнейшая магнитная буря "вывернет наизнанку" - когда закончатся мучения
Как сообщали «Украинцы», настоящий чудо-продукт: как использовать обычный лук при лечении болезней