В январе 2024 года ожидаются магнитные бури, потенциально опасные для здоровья явления. Сотрудники солнечной лаборатории предупреждают о влиянии магнитных бурь на благосостояние, особенно затрагивающих метеозависимых, пожилых и хронически больных людей.
Разные люди во время магнитных бурь могут испытывать различные симптомы, такие как депрессивное настроение, мигрень или обострение хронических заболеваний. Вот, как сообщает «novy.tv», ожидаемые даты и потенциальные последствия в январе 2024 года:
2 января: нарушения сна, включая бессонницу.
7 января: повышенная раздражительность и нарушение эмоционального равновесия.
9 января: могут возникнуть апатия и депрессия.
14 января: повышенная чувствительность к изменениям погоды.
21 января: повышенный риск возникновения болей в суставах и мышцах, а также нарушений сна.
27 января: людям с заболеваниями сердца следует быть осторожными, поскольку в этот день может возникнуть аритмия и повышенное кровяное давление.
Чтобы смягчить влияние магнитных бурь на самочувствие, людям рекомендуется следовать конкретным рекомендациям:
Всегда имейте под рукой лекарство от головной боли.
Не допускайте обезвоживания, пейте много воды, травяного и зеленого чая.
Избегайте кофе, алкоголя, сигарет и кальяна.
Придерживайтесь здоровой диеты с меньшим количеством жареной, острой и жирной пищи и большим количеством сезонных овощей и зелени.
Увеличивайте физическую активность и проводите время на свежем воздухе.
Регулярно проветривайте помещение.
Постарайтесь сохранять спокойствие и избегать стрессов.
Примите контрастный душ перед сном.
Эти меры направлены на улучшение здоровья и смягчение воздействия магнитных бурь на благополучие людей.
Напомним, как изменятся цены на ключевые продукты в 2024 году: что подорожает больше всего и к чему готовиться
Раннее «Украинцы» сообщали, пенсии и зарплаты украинцев под угрозой: Минфин ошеломил дефицитом денег на 2024 год
Как сообщали «Украинцы», Наталья Могилевская, после того, как скрытно стала мамой, внезапно показала своего избранника: кто же он?