Зниження артеріального тиску природним шляхом є важливим для багатьох людей. У зв'язку з цим у мережі оприлюднили простий рецепт приготування відвару з хвої, шипшини та лушпиння цибулі, який може допомогти.
Інгредієнти:
5 ст. л. соснової хвої.
2 ст. л. шипшини.
Цибулева лушпайка.
1 л холодної води.
Інструкції:
Змішайте в каструлі хвою, плоди шипшини та лушпиння.
Залийте суміш 1 літром холодної води.
Потім доведіть її до кипіння на повільному вогні та дайте покипіти під кришкою 10 хвилин.
Дайте відвару трохи охолонути.
Після цього процідіть для видалення твердих частинок. За потреби додайте кип'яченої води, щоб довести об'єм рівно до 1 літра.
Розділіть відвар на рівні порції та вживайте протягом 2 днів.
Через 2 дні приготуйте свіжу порцію.
Повторюйте цю схему протягом 4 місяців.
Так, ця суміш може бути складовою частиною комплексного підходу до контролю артеріального тиску. Однак можна і проконсультуватися з лікарем, перш ніж включати його до свого розпорядку дня.
Нагадаємо, як легко очистити решітку газової плити: хитрість, яка полегшить життя
Раніше «Українці» писали, який шоколад можна дітям: обов'язково знати кожному, щоб не наробити лиха
Як повідомляли «Українці», лише одна рослина врятує ваш город і сад від шкідників: кліщі, колорадський жук і попелиця зникнуть