Пік сонячної активності очікується у першій та останній декадах лютого, при цьому існує ймовірність кількох сонячних спалахів та потужних магнітних бур, що становлять потенційний ризик для здоров'я.
У прогнозі Метеоагента, як повідомляє «ТСН», зазначено конкретні дати підвищеної магнітної активності:
• 23 лютого - сильна магнітна буря.
• 24 лютого - сильна магнітна буря.
Щоб вижити під час магнітних бур, потрібно слідувати простим порадам:
• Збільшуйте фізичну активність – залишайтесь активними.
• Обмежте вживання смаженого, жирного, гострого, фаст-фуду та солодощів; віддавайте перевагу більшій кількості овочів, фруктів, зелені та риби.
• Дотримуйтесь водного балансу: пийте не менше 1,5 літрів води на день.
• Регулярно провітрюйте приміщення.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
• Управляти рівнем стресу, уникати конфліктів
• Забезпечте собі достатній сон — щонайменше 7 годин на день, у той самий час.
Магнітні бурі - це природні періодичні явища, що виникають внаслідок збурень магнітного поля Землі під впливом сонячної активності. Тривалістю в середньому від 2 до 5 днів вони проходять фази, що включають ініціюючу (вплив сонячного вітру), основну (зміни магнітосфери) і фінальну (відновлення магнітного поля Землі).
Ці шторми можуть викликати зміни тиску та температури повітря, а взаємодія з молекулами атмосфери може призвести до утворення полярних сяйв.
Нагадаємо, астрологи склали рейтинг найбрехливіших знаків Зодіаку: висновок робіть самі
Раніше «Українці» писали, чи пенсіонерів кидають на свавілля? Кого не торкнеться індексація пенсій у березні
Як повідомляли «Українці», чим корисний холодець узимку: ви дуже здивуєтеся